Co musimy wiedzieć o stawach skokowych?

Stawy skokowe

Nie ukrywam, że jeżeli chodzi o futbolowe kontuzje, to często zdarza mi się mówić o biodrach zwłaszcza w kontekście potencjalnych problemów z kolanami. Myślę, że przed sezonem, warto wspomnieć także o stawach skokowych. Dlaczego? Bo one mocno lubią „napsuć nam krwi”. Co prawda nie są to tak poważne urazy jak w przypadku kolan, ale na pewno potrafią mocno utrudnić „boiskowe przedstawienie”

Czytaj dalej

Mam na imię Patryk. Z zawodu jestem fizjoterapeutą. Po godzinach pracy, zawodnikiem drużyny footballu amerykańskiego. Postanowiłem połączyć moją pracę i pasję. Tak powstał Footballowo Połamany

Czy wysokie korki ochronią stopę?

Wysokie korkiDostęp do footballowego sprzętu w Polsce znacznie się poprawił. Co raz nowsze kaski i pady, nie wspominając o rękawiczkach czy korkach. Na korkach chciałbym się dzisiaj skupić. Podejrzewam, że przeciętny zawodnik ma przynajmniej kilka par. Ich kolor, wzornictwo lekkość są zdumiewające, ale aspekt jaki chciałbym dzisiaj poruszyć to wysokość, zwłaszcza w kontekście uszkodzeń stawu skokowego. Logika nakazuje myśleć, że wysokie korki powinny stabilizować stawy skokowe i zmniejszać ryzyko potencjalnej kontuzji. Czy to faktycznie prawda? Postaram się poszukać odpowiedzi.

Czytaj dalej

Mam na imię Patryk. Z zawodu jestem fizjoterapeutą. Po godzinach pracy, zawodnikiem drużyny footballu amerykańskiego. Postanowiłem połączyć moją pracę i pasję. Tak powstał Footballowo Połamany

Animated Social Media Icons by Acurax Responsive Web Designing Company